Χρήσιμα

Summer Camp στο Βιομηχανικό Μουσείο

Για 6η χρονιά, η Τεχνόπολη Δήμου Αθηναίων και το Βιομηχανικό Μουσείο Φωταερίου, σε συνεργασία με το εργαστήριο παραστατικών τεχνών Artfygio, περιμένουν τους μικρούς τους φίλους στο Summer Camp στην Τεχνόπολη από τις 18 Ιουνίου έως και τις 12 Ιουλίου. Για παιδιά ηλικίας από 6 έως 11 ετών, από τις08.00 το πρωί έως τις 16.00. Μια αξέχαστη καλοκαιρινή εμπειρία δημιουργικής απασχόλησης, με εικαστικές και αθλητικές δράσεις, παιχνίδι, γνώση και κυρίως ώρες ξεγνοιασιάς και χαράς.

Δείτε το αναλυτικό πρόγραμμα και κρατήστε μια early bird** θέση!

Εκπαιδευτικά προγράμματα

Εργαστήρια

•1η εβδομάδα | Big Bang: η αρχή του Camp! | 18-21/06

Πώς δημιουργήθηκε το Σύμπαν; Τι κρύβεται πίσω από το μαγικό κόσμο των αστεριών; Υπάρχει, άραγε, ζωή σε άλλους πλανήτες; Το φανταστικό σύμπαν του Summer Camp αρχίζει με μια σειρά εικαστικών εργαστηρίων και εκπαιδευτικών προγραμμάτων και μας παρακινεί να ανακαλύψουμε τη… γοητεία των θετικών επιστημών και της αρχής του κόσμου!

-3,2,1… Εκτόξευση!

Παρατήρηση του ήλιου με ειδικά τηλεσκόπια και εκπαιδευτικό πρόγραμμα σε συνεργασία με το Εθνικό Αστεροσκοπείο Αθηνών

Φαντάζεσαι πόσο ψηλά μπορεί να φτάσει ένας αυτοσχέδιος πύραυλος; Γνωρίζεις το ηλιακό σύστημα;

Οι μικροί μας φίλοι με τη βοήθεια των ειδικών επιστημόνων παρατηρούν τον ήλιο μέσα από ένα ειδικό τηλεσκόπιο για ηλιοπαρατήρηση και ανακαλύπτουν το ηλιακό σύστημα, τους πλανήτες και τα άστρα. Στη συνέχεια, κατασκευάζουν το δικό τους πύραυλο και τον εκτοξεύουν στην αυλή της Τεχνόπολης. Αντέχεις να δεις πόσο ψηλά μπορεί να φτάσει;

-Ας φτιάξουμε φωταέριο από την αρχή

Εκπαιδευτικό πρόγραμμα από το Βιομηχανικό Μουσείο Φωταερίου

Πόσους λιθάνθρακες μπορείς να μαζέψεις σε 10”; Ξέρεις πού πάει το φωταέριο μετά τον καθαρισμό; Πόσο γρήγορα μπορείς να στείλεις το φωταέριο στους δρόμους;

Τα παιδιά μαζεύουν λιθάνθρακα, την πρώτη ύλη για την παρασκευή φωταερίου, γεμίζουν τους φούρνους, “φτιάχνουν” φωταέριο, το “καθαρίζουν”, το “αποθηκεύουν” και το “διανέμουν” από το εργοστάσιο σ’ ολόκληρη την πόλη! Ακολουθεί ένα ομαδικό παιχνίδι σκυταλοδρομίας βασισμένο στην γραμμή παραγωγής του φωταερίου που θα μας μείνει αξέχαστο!

-Βουτιά στο σύμπαν

Εκπαιδευτικό πρόγραμμα από το Βιομηχανικό Μουσείο Φωταερίου

Τι είναι μια μαύρη τρύπα; Ποιος πλανήτης βρίσκεται πιο κοντά στον ήλιο;

Παίζουμε και μαθαίνουμε το σύμπαν από άκρη σε άκρη! Ρίχνουμε το μεγάλο γαλαξιακό ζάρι, απαντάμε σε ερωτήσεις και φτάνουμε με… τα πόδια όσο πιο μακριά μπορούμε σ’ ένα μοναδικό επιδαπέδιο παιχνίδι μαθαίνοντας τα συμπαντικά μυστήρια.

-Space lab

Εικαστικό εργαστήριο με την εικαστικό Γεωργία Λαζάρου

Τι χρώμα έχουν οι πλανήτες στο δικό σου σύμπαν; Ζουν άνθρωποι εκεί, και αν ναι, πώς μοιάζουν;

Χρησιμοποιούμε ανακυκλώσιμα υλικά, ανακατεύουμε έντονα χρώματα με αρκετή φαντασία και φτιάχνουμε από την αρχή το δικό μας πολύχρωμο σύμπαν που θα πάρουμε μαζί μας φεύγοντας!

•2η εβδομάδα | Εικαστικά on stage | 24-28/06

Αυτή την εβδομάδα ταξιδεύουμε στο μαγικό κόσμο των παραστατικών τεχνών και του θεάτρου! Δημιουργούμε με νέα υλικά και τεχνικές, πειραματιζόμαστε μέσα από διαφορετικές μορφές καλλιτεχνικής έκφρασης και γνωρίζουμε τα μυστικά της σκηνογραφίας μέσα σε ένα πραγματικό θέατρο, το «Ολύμπια Δημοτικό Μουσικό Θέατρο Μαρία Κάλλας». Οι μικροί μας φίλοι συνδυάζουν το θεατρικό παιχνίδι και την εικαστική δημιουργία με τις θεωρητικές πληροφορίες γύρω από τη σκηνογραφία, την ενδυματολογία, τη χρήση του φωτός και της σκιάς στο θέατρο!

-Ντεντέκτιβ Κλούζ: Ιστορίες παρακολούθησης

Εργαστήριο θεατρικής έκφρασης με τον ηθοποιό Χρήστο Χριστόπουλο από την ομάδα θεάτρου Ανεμόμυλοι

Σου αρέσουν τα μυστήρια; Ετοιμάσου να γίνεις μέλος μίας ειδικής ομάδας εξιχνίασης μυστηρίων!

Μέσα από ένα παιχνίδι ρόλων, αυτοσχεδιασμού και μυστηρίου, ανακαλύπτουμε τον ντεντέκτιβ Κλούζ και καλούμαστε μαζί του να εξιχνιάσουμε σκοτεινές υποθέσεις μυστηρίου που εδώ και χρόνια παραμένουν άλυτες! Χρειαζόμαστε τη βοήθειά σου!

-Από το σκοτάδι στο φως

Εκπαιδευτικό πρόγραμμα από το Βιομηχανικό Μουσείο Φωταερίου

Πώς θα έμοιαζε η πόλη χωρίς φώτα; Θα μπορούσες να ζωγραφίσεις στο σκοτάδι;

Τι χρώμα έχει η σκιά σου;

Οι μικροί καλλιτέχνες παίζουν με το φως και τη σκιά μέσα στο πρώτο εργοστάσιο της Ελλάδας που έφτιαχνε φως και ενέργεια. Διασκεδάζουν κι αντιλαμβάνονται τη σημασία τους στη ζωή μας, ενώ με την τεχνική του κολλάζ “φωτίζουν” τη δική τους πόλη!

-On Stage

Σειρά εικαστικών εργαστήριων με τη εικαστικό Γεωργία Λαζάρου

Τι είναι μια μακέτα; Τι ονομάζεται σκηνικό;

Ανακαλύπτουμε τη μαγεία του θεάτρου, του σκηνικού χώρου κι όχι μόνο… Παίρνουμε χαρτόνια, κόλλες και χρώματα, γινόμαστε μικροί σκηνογράφοι και φτιάχνουμε το σκηνικό της ιστορίας μας σε μια μικρή μακέτα.

Πώς είναι ντυμένοι οι ήρωες της δικής σου ιστορίας; Μπορείς άραγε να φτιάξεις ρούχα χωρίς να χρησιμοποιήσεις βελόνα και κλωστή;

Αφού φτιάξαμε τα σκηνικά της ιστορίας μας, ήρθε επιτέλους η ώρα να… ντύσουμε τους ήρωες της. Χρησιμοποιούμε ανακυκλώσιμα υλικά και φτιάχνουμε εντυπωσιακά κοστούμια που θα αφήσουν άφωνους όλους τους θεατές!

-Back…Stage!

Επίσκεψη και περιήγηση στο «Ολύμπια Δημοτικό Μουσικό Θέατρο Μαρία Κάλλας».

Τι είναι αυλαία; Τι συμβαίνει όταν «πέφτει»;

Ένας μαγικός κόσμος γεμάτος κρυφούς μηχανισμούς περιμένει να τον εξερευνήσουμε. Οι μικροί μας φίλοι έρχονται σε επαφή με το θέατρο και εξοικειώνονται με τις βασικές του έννοιες, όπως αυλαία, προσκήνιο, παρασκήνιο, εξώστες, βαγονέτα, κ.ά. Τα παιδιά επισκέπτονται τη σκηνή του ανανεωμένου θεάτρου και τρυπώνουν παντού!

•3η εβδομάδα | Ρομπότ και Μηχανές: η γοητεία του STEAM! | 01-05/07

Summer Camp χωρίς STEAM (Science, Technology, Engineering, Arts and Mathematics) δε γίνεται! Και φέτος, λοιπόν, συναρμολογούμε και προγραμματίζουμε απλές μηχανές, συνδυάζουμε τις νέες τεχνολογίες με την τέχνη και η εκπαίδευση γίνεται παιχνίδι! Μια σειρά από καινοτόμα εργαστήρια που φέρνουν τα παιδιά σε επαφή με διαφορετικές τεχνολογίες και γλώσσες προγραμματισμού, για να εξοικειωθούν δημιουργικά με την τεχνολογία του μέλλοντος.

-We are the robots!

Εργαστήριο ρομποτικής και ηλεκτρικών κατασκευών

Αναρωτιέσαι πώς μπορείς να φτιάξεις το δικό σου ρομπότ; Κι όμως, είναι απλούστερο από όσο φαντάζεσαι!

Στο Summer Camp στην Τεχνόπολη τα παιδιά κατασκευάζουν έξυπνες μηχανές και απλά ηλεκτρονικά συστήματα προγραμματίζοντας τη συμπεριφορά τους χρησιμοποιώντας σύγχρονα εργαλεία. Τα παιδιά λειτουργούν ομαδικά και αναπτύσσουν τη δημιουργικότητα και τη φαντασία τους σε ένα εργαστήριο που έρχεται από το μέλλον…

-Ρόδα είναι και γυρίζει…

Εκπαιδευτικό πρόγραμμα από το Βιομηχανικό Μουσείο Φωταερίου

Πόσο γρήγορα “τρέχει” μια ατμομηχανή; Πού να χρησίμευε άραγε;

Με έμπνευση την ατμομηχανή του παλιού εργοστασίου χρησιμοποιούμε ανακυκλώσιμα υλικά, κατασκευάζουμε μικρές ατμομηχανές, γινόμαστε για λίγο μηχανικοί και τις κάνουμε… να δουλέψουν! Τι λες, θα τα καταφέρουμε;

-Art Alive

Εικαστικό εργαστήριο με την εικαστικό Γεωργία Λαζάρου

Πόσο δύσκολο είναι να αντιγράψεις έναν κλασικό πίνακα ζωγραφικής και πώς μπορείς να του δώσεις ζωή;

Ζωγραφίζουμε από την αρχή γνωστούς πίνακες ζωγραφικής, πειραματιζόμαστε με νέες μορφές και με τη βοήθεια της τεχνολογίας τους δίνουμε κίνηση και ζωή…

-Παιχνίδια δίχως τέλος!

Ζωηρά κινητικά παιχνίδια με την ομάδα Παι – ζώντας*

Μετά τη μεγάλη επιτυχία του Eater Camp, η ομάδα Παι-ζώντας έρχεται στο Summer Camp στην Τεχνόπολη για να μας ξεσηκώσει με παιχνίδια γεμάτα ζωηράδα, περιπέτεια, χρώμα κι ενέργεια! Ομαδικότητα, ταχύτητα και διασκέδαση περιμένουν τους μικρούς μας φίλους στους ειδικά διαμορφωμένους χώρους της Τεχνόπολης, για να κυλήσει η μέρα μας όσο πιο ευχάριστα γίνεται.

•4η εβδομάδα | Let’s dance: Σώμα και διατροφή! | 08-12/07

Μια εβδομάδα γεμάτη δημιουργικές δραστηριότητες, πολύ χορό, γυμναστική, ακροβατικά, αλλά και εικαστικές δημιουργίες για να μάθουμε να τρώμε σωστά και να ζούμε καλύτερα!

-Σε τεντωμένο σκοινί!

Εργαστήριο ακροβατικών από την ομάδα Circus Athens

Σου αρέσει το τσίρκο; Δοκίμασες ποτέ να περπατήσεις σε ξυλοπόδαρα;

Το αγαπημένο μας εργαστήριο ακροβατικών είναι και πάλι εδώ! Με μπάλες, κορίνες, κρίκους, μονοποδήλατα και… άλλες ευφάνταστες εκπλήξεις, τα παιδιά ανακαλύπτουν την τέχνη των ζογκλέρ, της επιδέξιας χρήσης των αντικειμένων και της ισορροπίας, και ταξιδεύουν στο θαυμαστό κόσμο του τσίρκο.

-Χορεύουμε;

Εργαστήριο χορού και κίνησης από την ομάδα Artfygio

Έχεις χορέψει ποτέ μέσα σε ένα βιομηχανικό κτίριο του 19ου αιώνα;

Ένα εργαστήριο που θα σε μυήσει στο συναρπαστικό κόσμο του σύγχρονου χορού μέσα από τον αυτοσχεδιασμό! Δουλεύουμε το σώμα μας μέσω της μεθοδολογίας του έντεχνου χορού με έμφαση στην ευθυγράμμιση του, στην ενδυνάμωση και στην ανάπτυξη της ευελιξίας. Στη συνέχεια, τα παιδιά χορογραφούν και χορογραφούνται σε ρυθμούς που οι ίδιοι επιλέγουν, και πάνω από όλα… καλλιεργούν τη φαντασία τους και διασκεδάζουν.

-Βουτιά από ψηλά!

Εκπαιδευτικό πρόγραμμα στο Βιομηχανικό Μουσείο Φωταερίου

Δεν φτυάρισες αρκετό κωκ; Γράφεσαι αμέσως στο ποινολόγιο!

Αρρώστησες; Ο γιατρός του εργοστασίου σε αναγκάζει να ξεκουραστείς για δύο γύρους…

Με αφορμή τα αρχεία του παλιού εργοστασίου φωταερίου, το Βιομηχανικό Μουσείο Φωταερίου σχεδιάζει ένα επιδαπέδιο παιχνίδι γνώσεων, διασκέδασης και δράσης. Εσύ θα τολμήσεις;

-Παράξενοι χορευτές

Εικαστικό εργαστήριο με την εικαστικό Γεωργία Λαζάρου

Τι σχήμα έχει το σώμα σου όταν είσαι χαρούμενος; Τι χρώμα έχεις όταν θυμώνεις;

Παρατηρούμε το σώμα μας και πώς αυτό αλλάζει ανάλογα με τα συναισθήματά μας κι έπειτα, φτιάχνουμε μοναδικά γλυπτά, τους δίνουμε κίνηση και “ακούμε” τη δική τους ιστορία!

Και τις 4 περιόδους του Summer Camp στην Τεχνόπολη τα παιδιά έχουν την ευκαιρία να συμμετέχουν στα παρακάτω:

-Παίζουμε;

Δημιουργικό εργαστήριο επιτραπέζιων παιχνιδιών που πραγματοποιείται σε συνεργασία με την Κάισσα.

Αγαπάς κι εσύ τα ευφάνταστα επιτραπέζια ομαδικά παιχνίδια;

Στο Summer Camp στην Τεχνόπολη φιλοξενούμε για δεύτερη χρονιά τα μοναδικά επιτραπέζια στρατηγικής και σκέψης της Κάισσα. Οι μικροί μας φίλοι συμμετέχουν στα δημιουργικά εργαστήρια της Κάισσα και με τη βοήθεια ειδικών εκπαιδευτών ανακαλύπτουν τη μαγεία του παιχνιδιού, καλλιεργούν την παρατηρητικότητα τους και το ομαδικό πνεύμα, ακονίζουν τη φαντασία τους, ενώ παράλληλα λαμβάνουν κρίσιμες αποφάσεις για το πώς θα πρέπει να εφαρμόσουν συγκεκριμένες στρατηγικές ή τακτικές.

-SkyWalk…ing

Ομαδικά παιχνίδια στο υπερσύγχρονο action park της Τεχνόπολης

Σκαρφαλώνεις γρήγορα; Έχεις ποτέ διασχίσει αιωρούμενη γέφυρα;

Κρεμαστά μονοπάτια, παρατηρητήρια και μια τεράστια τσουλήθρα-τούνελ συνθέτουν το SkyWalk, ένα εντυπωσιακό σκηνικό ιδανικό για ομαδικά παιχνίδια ταχύτητας, άσκησης και εξερεύνησης… στον αέρα.

-Action!

Κι η δράση δεν σταματά…

Μια σειρά από θεατρικές παραστάσεις, ταινίες και δραστηριότητες με έμπνευση από τις θεματικές της εβδομάδας που θα συναρπάσουν τους μικρούς μας φίλους.

Πληροφορίες

Summer Camp στην Τεχνόπολη

18 Ιουνίου έως 12 Ιουλίου 2019

Για παιδιά από 6 έως 11 ετών

Κρατήσεις θέσεων: Από Δευτέρα 20 Μαΐου 2019, 11.00-17.00

Επικαιρότητα

Tips για να επιδιορθώσουμε τη μοκέτα ή το χαλί μας από κάψιμο τσιγάρου!

Είναι ο φόβος και ο τρόμος της νοικοκυράς. Να πέσει στάχτη από τα τσιγάρα στη μοκέτα ή το χαλί. Δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο!

Ας δούμε πως:

Κόβουμε με ένα μικρό ψαλιδάκι τις καμμένες ίνες του χαλιού. Χρησιμοποιούμε τσιμπιδάκι για τα φρύδια για να αφαιρέσουμε τυχόν ίνες που περίσσεψαν.
Κόβουμε με το ψαλιδάκι λίγες ίνες από διάσπαρτα μέρη της μοκέτας που δεν είναι σε τόσο εμφανή σημεία. Προσέχουμε να μην αλλοιώσουμε τις περιοχές αυτές και κόψουμε αρκετές ίνες.
Βάζουμε λίγη δυνατή κόλλα στη βάση της καμμένης περιοχής.
Τοποθετούμε την «τούφα» από τις φρεσκοκομμένες ίνες στην καμμένη περιοχή.
Τοποθετούμε από πάνω ένα χοντρό βιβλίο και αφήνουμε για αρκετές ώρες για να κολλήσουν οι ίνες καλά.
Αφαιρούμε το βιβλίο και χτενίζουμε με μια χτένα την περιοχή για να ξεμπλέξουμε το δυνατόν περισσότερο τις νέες ίνες.

Χρήσιμα

Σας αρέσει να φοράτε μαύρα; Ένα Tip για να μη ξεθωριάζουν τα ρούχα σας!

Πάρα πολλοί άνθρωποι είτε από άποψη, είτε επειδή τους «αδυνατίζουν», φοράνε μαύρα ρούχα!

Τι πρέπει να κάνεις για να μην φθαρούν;

Αν έχεις μαύρα βαμβακερά που έχουν αρχίσει να ξεθωριάζουν, πλύνε τα κανονικά και αφού τα ξεπλύνεις βάλε τα μέσα σε μια λεκάνη όπου θα έχεις ρίξει νερό και 3 κούπες έτοιμου μαύρου δυνατού καφέ.

Τα μαύρο θα αποκτήσει την έντασή του και εσύ θα μπορέσεις να φορέσεις ξανά το αγαπημένο σου ρούχο.

Χρήσιμα

Αρχεία Ιδρύματος Αικατερίνης Λασκαρίδη

Το Ίδρυμα Αικατερίνης Λασκαρίδη έχει στην κατοχή του ένα τεράστιο πλούτο αρχείων. Σκοπός του είναι να παρουσιάσει στο ευρύ κοινό τα αρχεία αυτά και να φέρει τους ερευνητές, μελετητές αλλά και απλούς χρήστες πιο κοντά στα τεκμήρια.

Όλα τα αρχεία είναι ελεύθερης πρόσβασης. Προς το παρόν διατίθενται τρία αρχεία: το αρχείο της Ελένης Αντωνιάδη-Μπιμπίκου με 20,000 τεκμήρια, το αρχείο του Στέλιου Μαγιόπουλου και το αρχείο της εν Κωνσταντινουπόλει Αδελφότητας “Αγαπάτε Αλλήλους”. Το κάθε αρχείο παρουσιάζεται αυτόνομα. Ο χρήστης όμως έχει τη δυνατότητα συνδυαστικής και πολλαπλής αναζήτησης, ώστε να εντοπίσει εύκολα και άμεσα τις πληροφορίες που επιθυμεί, και οι οποίες μπορεί να εντοπίζονται σε περισσότερα από ένα αρχεία.

Το περιεχόμενο της ιστοσελίδας θα ανανεώνεται σε τακτά χρονικά διαστήματα, καθώς η ψηφιοποίηση, η τεκμηρίωση και η έρευνα συνεχίζουν.

Δείτε την ιστοσελίδα των αρχείων του Ιδρύματος Αικατερίνης Λασκαρίδη.

Επικαιρότητα

8 χρήσεις της κανέλας εκτός μαγειρικής! Για καλύτερη υγεία και ομορφιά!

Είναι ένα από τα πιο αγαπημένα μπαχαρικά! Η κανέλα χρησιμοποιείται στην μαγειρική με…θαυμαστά αποτελέσματα αλλά εμείς σήμερα θα σας μιλήσουμε για 8 χρήσεις της εκτός μαγειρικής και ζαχαροπλαστικής που θα σας ενθουσιάσουν αφού σχετίζονται με θέματα υγείας και ομορφιάς!

1. Πλούσια χείλη

Απλώστε λίγο βαζελίνη πάνω στα χείλη σας απαλά και ταμπονάρετε μια πρέζα κανέλα από πάνω. Τρίψτε το μίγμα για λίγα δευτερόλεπτα και στη συνέχεια αφήστε το να «καθίσει» για ένα λεπτό. Προσοχή, σε καμία περίπτωση μην εφαρμόσετε την κανέλα απευθείας στο δέρμα σας, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό. Στη συνέχεια προσθέστε άλλη μία στρώση βαζελίνης και σύντομα θα δείτε τα χείλη σας πλούσια και σαγηνευτικά έτοιμα για φίλημα.

2. Ακμή τέλος

Η κανέλα ενδείκνυται για να δημιουργήσετε τη δική σας σπιτική θεραπεία κατά της ακμής.

Τρεις κουταλιές της σούπας μέλι και ένα κουταλάκι του γλυκού κανέλα αρκούν για να σας απαλλάξουν από την ανεπιθύμητη και ενοχλητική ακμή. Χρησιμοποιήστε το μέλι και την κανέλα για να φτιάξετε μία παχιά πάστα που μοιάζει με σοκολάτα και αλείψτε την στο πρόσωπό σας. Η κανέλα θα σταματήσει την ακμή, που προκαλείται από τα διάφορα βακτήρια και το μέλι θα συμβάλλει, ώστε να μειωθεί η ερυθρότητα και να αποκατασταθεί η υγρασία του δέρματος. Αφήστε το μίγμα στο πρόσωπό σας για περίπου δέκα λεπτά (ή μέχρι να αρχίσει να καίει), στη συνέχεια ξεπλύνετε και σκουπίστε το με μία στεγνή πετσέτα.

Προσοχή, πριν επιχειρήσετε οποιαδήποτε σπιτική θεραπεία καλό θα ήταν να ρωτήσετε τον δερματολόγο σας.

3. Extensions…με άρωμα κανέλας

Ένας τρόπος για να τονώσετε την ανάπτυξη των μαλλιών, είναι να χρησιμοποιείτε μία εβδομαδιαία μάσκα με βάση την κανέλα. Ανακατέψτε δύο κουταλιές της σούπας κανέλα και μέλι σε μισό φλιτζάνι ζεστό ελαιόλαδο. Προσθέστε ένα αυγό για να πυκνώσει η μάσκα. Χτενίστε τα μαλλιά σας, αφού έχετε εφαρμόσει τη μάσκα σε βρεγμένα μαλλιά για 10 έως 15 λεπτά. Ξεπλύνετε με ένα σαμπουάν.

Προσοχή, απευθυνθείτε στον δερματολόγο σας πριν χρησιμοποιήσετε τη μάσκα.

4. Δροσερή αναπνοή

Δεν είναι ανάγκη να προμηθευτείτε τσίχλες και καραμέλες, το μάσημα λίγης κανέλας (δυόσμου ή μέντας) το πρωί, βοηθά σημαντικά στην καταπολέμηση της κακοσμίας του στόματος. Μπορείτε ακόμη να κάνετε και γαργάρες με ένα κουταλάκι του γλυκού από μέλι και κανέλα σε σκόνη, ανακατεμένα με ζεστό νερό.

5. Απολέπιση τώρα

Η αρωματικότερη μέθοδος απολέπισης δε μπορεί να είναι άλλη παρά αυτή που έχει σα βάση την κανέλα. Διώξτε μακριά τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και αποκαταστήσετε τη λάμψη και την απαλότητά του με μία σπιτική κρέμα απολέπισης. Τα συστατικά που θα χρειαστείτε είναι αλάτι, αμυγδαλέλαιο, ελαιόλαδο, μέλι και κανέλα. Φτιάξτε μία παχιά κρέμα και τρίψτε τη σώμα σας απαλά και στη συνέχεια ξεπλύνετε. Προσοχή και σε αυτή την περίπτωση καλό θα ήταν να απευθυνθείτε πρώτα σε κάποιον ειδικό για τυχόν ερεθισμούς.

6. Για μυαλό…ξυράφι

Μελέτες, έχουν δείξει, ότι αν μασάτε τσίχλα κανέλας (ή μέντας) αυξάνετε την εγρήγορση του εγκεφάλου σας και μειώνετε την κούραση μέχρι και 20%. Μάλιστα, σε ειδικά τεστ που έγιναν, αναφέρθηκε, ότι όσοι συνήθιζαν να μασούν τσίχλα κανέλας παρουσίασαν μειωμένα επίπεδα απογοήτευσης κατά 20% και αυξημένα επίπεδα εγρήγορσης κατά 30% .

7. Σπιτικό άρωμα φρεσκάδας

Αν θέλετε το σπίτι σας (ή ακόμα και το σώμα σας) να μοσχοβολάει φρεσκάδα, δημιουργήστε το δικό σας προσωπικό άρωμα με μηλόξιδο, ένα ξυλαράκι κανέλας και μερικά ολόκληρα γαρίφαλα. Σιγοβράστε το μίγμα και προσθέστε λίγες φλούδες πορτοκαλιού αν θέλετε.

8. Όχι πια μυρμύγκια

Ψεκάστε με λίγο αιθέριο έλαιο κανέλας γύρω από τις πόρτες, τα παράθυρα κ.λπ για να τα εμποδίσετε να μπουν σπίτι σας. Και σκεφτείτε, ότι η κανέλα καθαρίζεται εύκολα μετά.

Χρήσιμα

Φτιάξτε το χαλασμένο φερμουάρ σας που έχει κολλήσει, ή δεν ανεβαίνει μέχρι απάνω, ή δεν κλείνει!

Ένα σύνηθες πρόβλημα που μας οδηγεί πολλές φορές να πάρουμε καινούργιο παντελόνι!

Είτε γιατί δεν έχουμε την υπομονή να φτιάξουμε το φερμουάρ, είτε γιατί προσπαθώντας να το φτιάξουμε τα κάνουμε χειρότερα!

Ας δούμε λοιπόν τι πρέπει να κάνουμε:

1. Το φερμουάρ κόλλησε

Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να το διορθώσω αυτό; Πάρτε ένα μολύβι και τρίψτε τη μύτη του μολυβιού στα δόντια. Δοκιμάστε ξανά και θα πρέπει να λειτουργεί. Εάν αυτό δε βοηθήσει, ήρθε η ώρα να προχωρήσουμε σε ένα λιπαντικό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σαπούνι, ή βούτυρο κακάο για τα χείλη. Ξεκινήστε με το φερμουάρ πάνω και εφαρμόστε το λιπαντικό καθώς κατεβάζετε το φερμουάρ. Πρέπει να εφαρμόσει το λιπαντικό σε όλα τα δόντια. Αν κολλήσει σε κάποιο σημείο, ανεβάζουμε ξανά το φερμουάρ σιγά σιγά πάνω και μετά ξανακατεβάζουμε για να λιπανθεί καλύτερα.

2. Τα δόντια του φερμουάρ δεν κλείνουν

Το πρόβλημα εντοπίζεται συνήθως στο ότι έχει κολλήσει κομμάτι υφάσματος. Με ένα τσιμπιδάκι προσπαθούμε να το βγάλουμε από το μηχανισμό με τον οποίο έχει μπλεχτεί.

Αν δεν υπάρχει ύφασμα κολλημένο, τότε κοιτάμε προσεκτικά ένα ένα τα δόντια του φερμουάρ. Αν κάποιο έχει στραβώσει ελαφρά, τότε το φερμουάρ δεν πρόκειται να κλείσει. Σε αυτήν την περίπτωση παίρνω ένα μυτοτσίμπιδο και προσπαθώ να φέρω το δοντάκι στη σωστή ίσια θέση, ώστε να κλείσει το φερμουάρ ομαλά.

Στην περίπτωση των jeans που το φερμουάρ δεν κατεβαίνει τελείως, θα πρέπει να αφαιρέστε το μεταλλικό stop στο τέλος και μετά να επιδιορθώσετε τα δοντάκια, πράγμα αρκετά δύσκολο. Οπότε καλύτερα να αλλάξτε το φερμουάρ. Στα κλασσικά παντελόνια που κατεβαίνει μέχρι κάτω, δε θα έχετε κάποια δυσκολία.

3. Το φερμουάρ δεν ανεβαίνει μέχρι επάνω, αλλά γλυστράει συνεχώς και είναι μισάνοιχτο

Σε όλους έχει συμβεί να έχουν τα «μαγαζιά μισάνοιχτα». Σε αυτήν την περίπτωση περνάμε στο μηχανισμό έναν κρίκο μικρό από κλειδιά. Ανεβάζουμε το φερμουάρ και περνάμε τον κρίκο στο κουμπί του παντελονιού.

Επικαιρότητα

«Φούσκωμα»: τι πρέπει να προσέχετε για να μην έχετε πρησμένο στομάχι

Ένα από τα πιο συνηθισμένα παράπονα που κάνουμε σχεδόν καθημερινά σχετίζονται με το φούσκωμα που νιώθουμε μετά από ένα γεύμα. Άλλοι τρώνε πολύ και το νιώθουν άλλοι τρώνε λίγο και το αισθάνονται, το θέμα είναι πως αποτελεί μια μόνιμη επωδό.

Για αυτό λοιπόν ας δούμε ποιες τροφές ή πιες διατροφικές συνήθειες μπορούμε να αποφύγουμε προκειμένου να μη φουσκώνουμε τόσο πολύ και έχουμε αυτή τη δυσάρεστη αίσθηση του συνεχώς πρησμένου στομαχιού.

Δυσκοιλιότητα

– Εμφανίζεται ως αποτέλεσμα του αερίου που παγιδεύεται πίσω από τα περιττώματα. Αυξήστε την πρόσληψη φυτικών ινών. Τα smoothies, τα μούρα και το ψωμί ολικής αλέσεως είναι μερικά από τα τρόφιμα που θα πρέπει να τρώτε πιο συχνά, αλλά όχι υπερβολικά, γιατί η υπερβολική πρόσληψη φυτικών ινών δεν είναι ποτέ καλό.

Υδατάνθρακες

– Αποφύγετε το αλκοόλ, τη ζάχαρη και το άμυλο. Η κακή πέψη των σακχάρων και του αμύλου σας κάνουν να νιώθετε πρησμένοι. Μία δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες είναι το ιδανικό.

Άγχος

– Το χρόνιο στρες προκαλεί φούσκωμα και το στομαχόπονους. Να τρώτε υγιεινά τρόφιμα, ροφήματα και να βρείτε για να καταπολεμήσετε το άγχος.

Νερό

– Η ανεπαρκής πρόσληψη νερού είναι ένας σημαντικός παράγοντας που συνεισφέρει σε πολλές ασθένειες και προβλήματα υγείας. Ο καφές και η ζάχαρη αφυδατώνουν τους ιστούς. Το φούσκωμα στο στομάχι είναι σημάδι κατακράτησης υγρών, η οποία είναι μια κατάσταση κατά την οποία οι ιστοί και τα όργανα διατηρούν περισσότερο νερό απ” ό,τι χρειάζονται. Πίνετε άφθονο νερό όλη την ημέρα (6-8 ποτήρι).

Μην τρώτε γρήγορα

– Απολαύστε το γεύμα σας. Όταν τρώτε γρήγορα, θα αποτύχετε να μασήσετε σωστά τα τρόφιμα και θα καταλήξετε με φουσκωμένη κοιλιά.